martedì 12 maggio 2015

Podcast - Ep. 9 - Intervista a Paola Cioce + Messaggio canalizzato

Ed eccoci qui, cari Amici, con una nuova e nutriente puntata di Nouriti Nutrimento per l'Anima. Cliccando qui potrete ascoltare subito la puntata.

Questa volta il salotto di Nouriti ha avuto il piacere di ospitare Paola Cioce, channeler e life coach.

Il Channeling mi ha sempre affascinata, perciò la lista di domande che avrei voluto porre alla cara Paola sarebbe potuta davvero essere infinita.

Mi sono "limitata" a queste tre:

1) Come hai capito di essere una Channeler? Quali sono stati i segnali che hai ricevuto?

2) Che tipo di energia canalizzi? Che lavoro fai su te stessa per sentirti sempre centrata?

3) Che aiuto offri attraverso i tuoi messaggi?

4) Qual è il tema più ricorrente sul quale la Fonte ci consiglia di lavorare?

Come sempre, ecco i contatti di Paola per approfondire la sua conoscenza:

SITO INTERNET:
www.paolacioce.it (in realtà nella puntata è stato indicato un altro indirizzo, ma questo è nuovo ed aggiornato)

FACEBOOK:
cliccando qui andrete direttamente alla pagina di Paola

E-mail:
channeling.paola@gmail.com

La distribuzione del libro LA MIA VERA ESISTENZA viene curate personalmente da Paola. Acquistando il libro, riceverete una breve canalizzazione personalizzata.

Un abbraccio a tutti voi ed arrivederci alla prossima puntata!

Francesca 

domenica 18 gennaio 2015

Siamo una squadra fortissimi

Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo. Gandhi 


E' vero, abbiamo letto questa citazione talmente tante volte da averne quasi abbastanza e non crederci più! Sono parole che fanno sempre effetto, ma sono spesso abusate o forse non sempre prese sul serio e messe in pratica. 

Per quanto mi riguarda, ne ho abbastanza di ore trascorse a lamentarmi della crisi, dei problemi, degli 80 Euro sì o gli 80 Euro no, di questo e di quell'altro...parola d'ordine del 2015 è QUALITA'! Ma cosa significa davvero? 

Per me TUTTO

Significa mettermi in ascolto di cosa rappresenta per me la qualità in ogni ambito della mia Vita. Ma come si fa a "mettersi in ascolto"? Vediamolo insieme

Quando vivi momenti profondi, bui, pieni di rabbia e delusione, quando la Vita ti mette alla prova, insomma, hai due possibilità : 

  1. crogiolarti nel vittimismo, sguazzarci dentro, infangarti per bene ed aspettare che qualcuno venga a tirarti fuori dal tunnel --- atteggiamento di totale perdita di potere personale ed altamente dipendente da fattori esterni vari ed eventuali 
  2. darti da fare, assumerti la responsabilità del tuo benessere, riprendere in mano le redini della tua Vita, rialzarti più forte di prima ed iniziare a cercare le indicazioni "stradali" per uscire dal tunnel --- atteggiamento di completo recupero del potere personale ed altamente indipendente   

Ciascuno è libero di scegliere (per fortuna) ed è proprio quello che ho fatto io, scegliendo l'opzione n°2. Ma cosa implica questa scelta e soprattutto come possiamo trovare le indicazioni stradali che ci guidano fuori da questo benedetto tunnel? 

Si tratta di un processo che si manifesta piano piano, non è richiesto uno stravolgimento della vita completo e devastante. Ciò che conta è il primo passo, ossia mettersi in osservazione della propria vita e vedere dove sta la qualità e dove volete aggiungerne una buona dose, nel caso in cui scarseggi. Questo è tutto ciò che occorre fare - osservare, prendere nota ed assumersi la responsabilità di volersi impegnare per raggiungere il proprio obiettivo. Significa guardarsi dentro, porsi delle domande e cercare le risposte, provare, riprovare, abbandonarsi, lasciar andare, perdonare, ancora una volta...scegliere. 

Ed è quello che sto facendo io da un pò di tempo a questa parte. In realtà una vocina lieve me lo sussurra da sempre...solo che non l'ho mai voluta prendere in considerazione e, alla fine, la voce si è messa ad urlare per attirare la mia attenzione. E' così che sono diventata consapevole del mio sentire a favore del mio benessere

Quello che ho fatto è prendere coscienza, diventare consapevole e fare spazio al nuovo...tagliando i rami secchi. Non potete capire il sollievo che ho provato e che provo tuttora nel farlo, poichè questa pratica diventerà parte integrante della vostra mitica Vita, come lo è diventata nella mia! 

Trarrete talmente tanto beneficio non appena inizierete a farlo che  
non potrete più farne a meno ;-) 

Alzi la mano chi vuole CAMBIARE e DIVENTARE CIO' CHE HA SEMPRE VOLUTO ESSERE!


Siamo davvero in tanti, ragazzi, SIAMO NOI IL MERAVIGLIOSO FUTURO che ci aspetta! Siamo noi con le nostre scelte a fare la differenza ed insieme possiamo DAVVERO CAMBIARE le cose...un piccolo passo CONSAPEVOLE alla volta.

IO CI CREDO e voi?  

A presto,

Franci   

  















martedì 9 dicembre 2014

Podcast 7 - Giovanna Garbuio e l'Ho'oponopono

"Non è necessario che tu cambi niente di te stesso,
non devi diventare qualcuno di diverso da quello che sei
e, soprattutto non è necessario che tu impari nulla di più di quello che già sai"

Giovanna Garbuio

 
Cos'è davvero l'Ho'oponopono? Come possiamo comprenderlo e portarlo nella nostra Vita per trarne il massimo beneficio? Scopriamolo con Giovanna Garbuio, mia ospite in questa nuova e gustosa puntata di Nouriti nutrimento per l'Anima.  

Giovanna ci condurrà in un meraviglioso viaggio alla scoperta di noi stessi e del nostro potenziale. Ci darà suggerimenti e consigli sul mantra "scusa, grazie, ti amo" e la sua applicazione pratica. Clicca qui, per entrare nel salotto di Nouriti :-) 

<<<< o >>>>  

Giovanna è autrice di numerosi libri tra cui l'ultimo dal titolo Ho'oponopono occidentale, che come scrive lei stessa è 

[...] un'ulteriore semplificazione del processo di pulizia attraverso il nostro, di tutti noi, cuore occidentale allineandoci a sistemi più intuitivi e personalizzati invece che, in un certo senso, ancorarci a delle regole prestabilite da altri che non siamo noi (questo vale per tutti gli esseri pronti all'autonomia in allineamento con la propria Reale Identità)

Per approfondire l'argomento, ecco dove potete trovare Giovanna ed il suo Ho'oponopono:

Grazie per il vostro calore ed affetto e...
                                                             arrivederci alla prossima puntata ;-) 

                                                                                             Francesca  




 


lunedì 8 dicembre 2014

Per chi ha l'impressione di essere del tutto solo

Estratto dal libro di Thich Nhat Hanh "L'Arte di comunicare"

Quando abbiamo l'impressione di essere del tutto soli, e che nessuno ci sostenga, possiamo ricordarci che si tratta solo di una percezione: non riflette la realtà in modo preciso. Pensa ad un albero che in questo momento è là fuori. L'albero ci sostiene con la sua bellezza, la sua freschezza e l'ossigeno che respiriamo. Anche questo tipo di sostegno è una forma di amore. L'aria fresca che respiriamo all'aperto, le piante che ci nutrono e l'acqua che sgorga dal rubinetto e scorre sulle nostre mani sono tutte forme di sostegno. 

Ci sono molti modi in cui gli altri ci possono sostenere e amare senza di fatto dire: "Ti voglio bene". Forse conoscerai persone che non hanno mai detto: "Ti voglio bene" o "Ti amo", ma tu sai di essere amato da loro. [...] I sei mantra sono sei frasi che incarnano la parola amorevole e comunicano agli altri che li vediamo, li comprendiamo e teniamo a loro. [...] Si tratta di qualcosa di simile a una formula magica: quando la si pronuncia, si può far nascere un miracolo, perchè la felicità diventa immediatamente accessibile.  [...]

Il primo mantra è : "Sono qui per te".

L'Arte di Comunicare - Libro

venerdì 5 dicembre 2014

Il Coraggio di Ascoltarsi: LA RESA ALL'AMORE

Quando arriva il momento di cambiare, di fare una scelta...e ti metti in ascolto, in attesa di una risposta, un messaggio, un'indicazione da seguire...la risposta arriva SEMPRE! Ecco la frase che ha fatto breccia nel mio Cuore...

Aprirsi all'amore è innanzi a tutto aprirsi all'amore verso noi stessi. 
Un altro meraviglioso post dell'Amica Donatella :-)

Il Coraggio di Ascoltarsi: LA RESA ALL'AMORE: Estratto da "Arrendersi al corpo" di Alexander Lowen: "Quasi tutti hanno sperimentato la gioia di essere innamorati in u...